Salad mì Ý chua ngọt
Các bé thường hay sợ ăn rau, vì vậy ta nên tập quen cho bé ăn kèm rau trong các món ăn thông thường. Món Salad mì Ý ngọt ngày hôm nay sẽ giúp bé tập quen với đậu Hà Lan, bắp cải bào mỏng và một ít gừng nữa đó.
NGUYÊN LIỆU
M: muỗng canh - m: muỗng cafe
· Thịt má đùi gà : 100g
· Mì Ý số 1 : 50g
· Bắp cải tím bào mỏng : 50g
· Đậu Hà Lan : 50g
· Ngò rí băm nhỏ, 1 củ gừng băm nhỏ
· Hạt điều rang giã nhỏ : 2M
· Ăn kèm : Xà lách, cà chua
· Gia vị : Muối, tiêu, tương xí muội,
SƠ CHẾ
– Thịt gà cắt miếng mỏng, ướp 1/3M hạt nêm Aji-ngon, ít tiêu, 1M gừng băm, để thấm.
– Mì Ý luộc trong nước có ít muối đến khi chín mềm, vớt ra xả nước lạnh, để ráo.
– Pha xốt: trộn đều 2M xốt Mayonnaise Aji-Mayo, 2M tương xí muội, 1M ngò rí băm, 1M Giấm gạo lên men LISA.
THỰC HIỆN
– Phi thơm gừng băm, xào săn thịt gà, cho đậu Hà Lan và 2M nước vào xào chín.
– Xếp các loại rau ra dĩa, cho mì Ý và thịt gà lên trên, và hạt điều rang lên trên cùng.
CÁCH DÙNG
Dùng kèm xà lách và cà chua.
MÁCH NHỎ
– Bắp cải bào thật mỏng sẽ dễ thấm xốt hơn.
|