- 1 bó rau muống

- Hành lá

- Tỏi (đập dập, băm miếng lớn, thích tỏi thì cho nhiều)

- Mỡ, tiêu

- Nước mắm

- Muối

- Bột ngọt (hoặc đường) 

 

 

 

- Rau: lặt bỏ bớt phần cọng già và lá, ngắt khúc 5cm.

- Bắc nước thật sôi – cho vào một chút muối, bỏ rau vào luộc sơ, vừa chín tới, nhắc xuống đổ ra rổ cho ráo nước.

 

 

- Chảo mỡ nóng phi tỏi + cọng hành lá cho thơm, lửa cao cho rau vào xào, nêm nước mắm + bột ngọt + tiêu vào. Nhắc xuống múc ra đĩa Trường hợp phải luộc rau trước là để rau có màu xanh đẹp khi xào.

 

 

Trường hợp xào rau trực tiếp không qua giai đoạn luộc sơ, màu rau khi xào xong, không đẹp nhưng ăn bổ hơn vì các dưỡng chất không bị mất đi trong nước luộc.